烟台市金沙滩轨迹赛站报名入口

发布时间：2024-04-05 21:22:02

内容来源：互联网

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内容简介

报名方式1、扫描下方二维码直接报名【金沙滩轨迹赛】;图源：落基体育2、关注“落基体育RockySports”微信公众号，点击菜单栏“报名通道”-“金沙滩轨迹赛”，进入报名;注意事项1)参加活动者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。可根据自己的身体状况和能力，选择

报名方式

1、扫描下方二维码直接报名【金沙滩轨迹赛】;

图源：落基体育

2、关注“落基体育RockySports”微信公众号，点击菜单栏“报名通道”-“金沙滩轨迹赛”，进入报名;

注意事项

1)参加活动者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。可根据自己的身体状况和能力，选择是否参加。

以下疾病患者不宜参加跑步活动：

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

（2）高血压和脑血管疾病患者；

（3）心肌炎和其他心脏病患者；

（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

（5）血糖过高或过少的糖尿病患者；其他不适合运动的疾病患者。

2)请各位参加活动者在参与活动过程中特别注意以下事项：

（1）跑步前做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害；

（2）跑步过程中，出现身体出现不适或者疲劳感等，请参赛者量力而行，必要时放弃比赛，以保证人身安全；

（3）跑步过程中，如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾霾沙尘等极端天气，请参赛者自行调整比赛计划，以保证人身及财产安全；

（4）尽量让家人或朋友了解您跑步当日的跑步地点、路线和时间。

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